Heleneragnhild AS

Helene Ragnhild er en ernæringsfysiolog som har spesialisert seg på å fremme helse gjennom et naturlig kosthold. Hun fokuserer på å spise for å støtte tarmhelsen, noe som har hatt en positiv effekt på hennes egen hud, vekt, fordøyelse og energinivå. Etter å ha overvunnet egen sykdom, deler hun sine erfaringer og kunnskap om matvarer som fremmer gode tarmbakterier gjennom guider, oppskrifter og inspirasjon.

Helene tilbyr måltidsplaner, næringsrike smoothier og veiledning for å hjelpe andre med å oppnå balansert hormonhelse, redusert sukkersug og økt energi. Hun er aktiv på sosiale medier hvor hun deler tips, oppskrifter og personlig innsikt. Målet hennes er å inspirere andre til en glødende helse gjennom enkle, men effektive kostholdsendringer.